"Jeder Mensch ist anders."

- Josef Querbach

 

Jeder Mensch ist anders und jeder lernt auf seine eigene Weise

 

Wir gleichen uns, aber wir sind nicht gleich. Jeder Mensch ist einzigartig. Jeder reagiert auf seine Weise auf die Umwelt und entwickelt sich demensprechend anders als andere.

 

Nur wir selbst spüren uns selbst. Deshalb liegt das Wissen um die passenden Lernwege in jedem Einzelnen. Nur wir selbst sind in der Lage zu erkennen, ob wir auf dem „richtigen“ Weg sind, auf dem wir finden, was wir brauchen, um zu gedeihen.

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung (ATM): Sich selbst spüren 

 

In der Feldenkrais-Methode ‚Bewusstheit durch Bewegung‘ lernen Sie, Ihre ganz eigenen -Bewegungs- Wege  zu finden und neue zu ermöglichen. 

Während der Feldenkrais-Stunde nehmen Sie sich dadurch selbst wahr, dass Sie Bewegungen ausführen, die ich ansage. Sie können sich in Ihrer Aufmerksamkeit von mir leiten lassen oder eigenen Spuren folgen. In der Bewegung nehmen Sie sich wahr. Anders formuliert: Sie werden sich Ihrer selbst bewusst; Ihr Selbstbewusstsein wächst auf ganz natürliche Weise. Sie lernen sich neu kennen. Und ganz nebenbei werden Sie beweglicher – in Körper und Geist.


Fragen Sie mich nach einem Feldenkrais-Kurs.
 

 

Gestaltberatung - Sich selbst finden

 

Gestaltberatung bietet die Möglichkeit dem auf den Grund zu gehen, was uns nicht in Ruhe lässt, was uns nicht ruhig sein lässt, was uns in Unruhe versetzt, uns nicht zu-frieden sein lässt.

In den Gestaltberatungsstunden erzählen Sie mir von sich. Wenn ich frage, geht es stets um: „Wer bist Du?“, „Was brauchst Du?“, „Was willst Du?“. Ihre Antworten sind dann vielleicht an mich gerichtet, aber im Grunde lernen Sie sich darüber selbst kennen.

Sie werden Ihre (Lebens)kräfte spüren und sie als solche erkennen können, um sich im Folgenden wie selbst-verständlich dorthin zu bewegen, wo Sie finden, was Sie zu einem guten Leben brauchen.

 

Fragen Sie mich nach einem Gestaltberatungstermin.